Soal & Respon Pat/Ukk 2022 Pjok Kelas 8 Smp/Mts
Soal PAS Semester 2 Kelas 8 SMP/MTs Mapel Pendidikan Jasmani, Olahraga dan Kesehatan (PJOK) K13 Revisi Tahun 2022 Beserta Jawaban - Pada peluang kali ini akan membagikan Contoh Soal PAT/UKK Mapel PJOK Kelas 8 SMP/MTs Tahun Pelajaran 2021/2022.
Soal ini sungguh berharga dan sanggup dijadikan tumpuan ekstra oleh Peserta Didik dalam mengetahui materi yang ada. Serta sanggup dijadikan teladan oleh Guru Mata Pelajaran dalam menyusun soal Penilaian Akhir Tahun.
Soal & Kunci Jawaban PAS Semester 2 PJOK Kelas 8 SMP/MTs Tahun 2022
I. Pilihlah salah satu respon yang paling benar dengan menyediakan tanda silang (x) pada A, B, C, atau D!
1. Cina antik sejak 2700 sebelum masehi, mereka sudah mengenal beberapa bentuk sederhana dari senam lantai yang dulu ditangani di biara-biara dan bukan selaku suatu senam tetapi sebagian dari langkah pengobatan dan juga beladiri. Catatan perihal gerakan sederhana dari senam lantai ini sanggup di temui di kitab peninggalan...
a. Sutasoma
b. Tututinular
c. Khong Hu Co
d. Semar mesem
2. Aktivitas senam lantai meroda salah satu olahraga olah tubuh yang di laksanakan di lantai dengan menggunakan matras selaku alasnya kalau di inginkan. Posisi tubuh yang benar di saat akan melakukan gerakan meroda adalah...
a. menghadap arah gerakan
b. membelakangi arah gerakan
c. menyilang arah gerakan
d. menyamping arah gerakan
3. Sejak usang gerakan senam lantai meroda sudah dikenalkan pada nenek moyang kita. Bentuk gerakan meroda yang benar adalah...
a. Berputar meliuk arah gerakan
b. Berputar menyilang arah gerakan
c. berputar menyamping arah gerakan
d. berputar menghadap arah gerakan
4. Posisi sikap permulaan senam lantai meroda mesti diperhatikan. Prinsip dasar gerakan lengan yang benar mendarat pada matras di saat meroda adalah...
a. Mendarat satu per satu posisi lengan ditekuk
b. Mendarat satu per satu posisi lengan disilang
c. Mendarat satu per satu posisi lengan diputar
d. Mendarat satu per satu posisi lengan lurus
5. Pendaratan yang benar di saat melakukan guling lenting adalah...
a. Menggunakan kedua ujung telapak kaki
b. Menggunakan kedua ujung tumit kaki
c. Menggunakan kedua tengah telapak kaki
d. Menggunakan kedua pinggir telapak kaki
6. Variasi dan variasi gerakan permulaan guling lenting yang benar diawali dengan gerak...
a. Guling depan
b. Guling belakang
c. gerakan kayang
d. gerakan meroda
7. Senam ialah jenis olahraga yang mengakar pada kebudayaan Yunani antik , kemudian diperkenalkan selaku salah satu cabang olah tubuh yang kemudian menjadi terkenal di banyak sekali Negara pada kurun ke...
a. Abad ke - 20
b. Abad ke - 25
c. kurun ke - 10
d. kurun ke - 15
8. Sejarah senam lantai yang lain tidak sanggup lepas dari negari Taaj Mahal, India. Negeri yang satu ini memang sudah usang dimengerti selaku salah satu rumah sejarah pengobatan dengan sistem pernafasan dan gerak tubuh.salah satu warisan India yang bersahabat kaitannya dengan sejarah senam lantai adalah...
a. Silat
b. Yoga
c. Renang
d. Karate
9. Gerakan memutar tubuh dengan sikap permulaan menyamping arah gerakan dan tumpuan berat tubuh di saat berputar menggunakan kedua tangan dan kaki di sebut gerakan...
a. Salto
b. Guling lenting
c. Guling depan
d. Meroda
10. Dalam fitur salah satu keajaiban dunia terdapat banyak kisah yang diceritakan dalam betuk gambar oleh nenek moyang Mesir. Mereka bercerita soal kehidupan mereka tergolong di dalamnya beberapa gerakan olahraga sederhana yang identik dengan senam lantai. Di manakah tepatnya tempat goresan pena atau gambar tersebut...
a. Prasasti Kerajaan
b. Daun Lontar
c. Piramida
d. Dinding
11. Sebelum pandemi COID 19, setiap ahad pagi di sport centre diadakan senam pagi, ada banyak sekali contoh gerakan senam yang dilakukan. kesejukan jasmani, senam poco-poco, dan senam pagi Indonesia. Contoh senam di atas tergolong dalam...
a. Senam irama
b. Senam lantai
c. Senam ketangkasan
d. Senam militer
12. Senam irama (aktivitas gerak berirama) menurut perkembangannya ada tiga aliran, yaitu: (1) senam irama yang berasal dari seni sandiwara, (2) senam irama yang berasal dari seni musik, (3) senam irama yang berasal dari seni tari (balet), senam irama yang berasal dari seni sandiwara di pelopori...
a. Jasques Dalcroze
b. Delsarte
c. Dressur
d. Zeus
13. Mempelajari acara gerak berirama mesti mengenali prinsip-prinsip gerak, Prinsip gerakan dalam senam irama diputuskan oleh...
a. Keseimbangan, kelentukan, kekuatan
b. Kontinuitas, kelentukan, keseimbangan
c. irama, kelentukan, kontinuitas
d. kecepatan, irama, kekuatan
14. Posisi permulaan berdiri yang benar di saat akan melakukan gerak langkah kaki biasa adalah...
a. Berdiri tegak langkah kaki kiri
b. Berdiri tegak langkah kaki kanan
c. berdiri bungkuk langkah kaki kanan
d. berdiri bungkuk langkah kaki kiri
15. Berikut yang tergolong tamat gerakan langkah kaki rapat adalah...
a. Berdiri tegak. Kedua kaki rapat. Kedua lengan di samping badan. Pandangan ke depan.
b. Berat tubuh di bawah ke belakang. Kedua lutut direndahkan. Kedua tumit diputar. Pandangan mengikuti arah gerakan kaki.
c. Berat tubuh di bawah ke samping. Kedua lutut diluruskan. Kedua tumit diangkat dari tanah. Pandangan kearah bawah.
d. Berat tubuh dibawa kedepan. Kedua lutut disilang. Kedua tumit diputar. Pandangan ke atas.
16. Gerakan yang benar pada gerak langkah keseimbangan sebelum tumit turun adalah...
a. gerak mundur
b. gerak maju
c. gerak memutar
d. gerak menyilang
17. Perhatikan gambar di bawah ini!
Gerakan yang di laksanakan pada gambar tersebut, adalah...
a. Menjulurkan kaki ke depan dan ke belakang
b. Mengayunkan kaki ke depan dan ke belakang
c. Mengangkat paha kanan dan kiri
d. Mengayun kaki ke samping
18. Sumber gerakan ayunan lengan di saat melakukan gerak ayunan satu lengan adalah...
a. Dari bahu
b. Dari sikut
c. dari dada
d. dari pinggul
19. Gerakan yang tergolong tamat gerakan ayunan satu lengan adalah...
a. berdiri tegak langkah kiri, kedua lengan lurus ke depan, persepsi ke depan.
b. kedua kaki berdiri terbuka selebar bahu, kedua lutut direndahkan, tubuh agak condong ke depan, persepsi mengikuti arah gerakan.
c. berat tubuh dibawah kesamping, kedua lutut diluruskan, kedua tumit diangkat dari tanah, persepsi kearah bawah.
d. berat tubuh dibawah kedepan, kedua lutut disilang, kedua tumit diputar, persepsi keatas.
20. Perhatikan gambar di bawah ini
Gerakan yang di laksanakan pada gambar tersebut, adalah...
a. Ayunan satu lengan dari depan ke samping
b. Ayunan kedua lengan dari depan ke samping
c. Langkah kaki tumit di putar
d. Kaki kanan melangkah kedua lengan di putar
21. Manusia selaku makhluk sosial yang tidak lepas dari kebersamaan dengan insan lain. Pergaulan berefek yang besar dalam pembentukan kepribadian seorang indivdu. pergaulan yang ia laksanakan itu akan merefleksikan kepribadian, baik pergaulan yang nyata maupun yang negative. Berikut contoh pergaulan yang nyata adalah...
a. Rasa ingin tahu yang besar
b. Penghamburan harta untuk menyanggupi hasratnya
c. Bekerja sama antar individu
d. Terjerat dalam pesta hura-hura
22. Kesukaran yang dialami muncul akhir pertentangan alasannya yakni keinginannya menjadi dewasa, berdiri sendiri dan kesempatan akan perasaan kondusif selaku seorang anak dalam keluarganya, ini tergolong ciri...
a. Pergaulan remaja
b. Pergaulan dewasa
c. Pergaulan bebas
d. Pergaulan norma
23. Salah satu bentuk sikap menyimpang yang melalui batas dari kewajiban, tuntunan, aturan, syarat dan perasaan malu, atau sanggup juga di artikan selaku sikap menyimpang ini melanggar...
a. Norma agama dan norma kesusilaan
b. Norma persaudaraan dan keyakinan
c. norma adab istiadat
d. norma kemasyarakatan
24. Pergaulan bebas yang mengarah ke pesta minuman keras, ganja, ekstasi dan pil-pil setan lainnya. Mempunyai pengaruh jangka panjang terhadap fisik pengguna, salah satu pengaruhnya adalah...
a. Peduli terhadap lingkungan
b. Peduli terhadap kesehatan
c. peduli terhadap orang lain
d. tidak acuh terhadap kesehatan
25. Sistem komunikasi, pengaruh media masa, keleluasaan pergaulan yang tidak terkontrol dan modernisasi di banyak sekali bidang dengan segera mempengaruhi anak-anak. Salah satu pengaruh pergaulan bebas pada penduduk luas adalah...
a. Penyebaran penyakit paru-paru
b. Penyebaran penyakit kanker
c. penyebaran penyakit kusta
d. penyebaran penyakit HIV/AIDS
26. Agama dan keimanan ialah landasan hidup seorang individu, tanpa agama hidup mereka akan kacau, alasannya yakni mereka tak punya persepsi hidup. Agama dan keimanan juga sanggup membentuk kepribadian individu, dengan agama individu sanggup membedakan mana yang bagus dan mana yang tidak. Salah satu argumentasi pencegahan pergaulan bebas penting diajarkan terhadap para remaja, adalah...
a. Untuk memelihara kenyamanan keluarga
b. Untuk memelihara tegaknya nilai-nilai moral
c. tegaknya nilai-nilai keadilan
d. tegaknya nilai-nilai kekeluargaan
27. Salah satu prinsip dasar pergaulan yang sehat, adalah...
a. Penguasaan nilai-nilai moral dan agama
b. Tidak berprasangka buruk
c. cinta kasih
d. kesederhanaan
28. Pergaulan bebas dimasa kini ini sudah sungguh memprihatinkan di golongan remaja, banyak mengalami tekanan mental dan emosi, penghamburan harta untuk menyanggupi hasratnya, tidak adanya batas-batas antara pria dan perempuan, rasa malu sudah hilang, sering keluar malam pulang hingga pagi. Salah satu penyebab maraknya pergaulan bebas adalah...
a. Sikap mental yang tidak sehat
b. Sikap mental yang tidak stabil
c. sikap mental yang sehat
d. sikap mental yang labil
29. Sebagian penduduk masih terdapat bawah umur yang merasa bahwa orang bau tanah mereka ketinggalan jaman dalam kendala orang muda. Anak-anak muda condong meninggalkan orang tua, tergolong dalam menyeleksi bagaimana mereka akan bergaul. Sementara orang bau tanah tidak menyadari kesenjangan ini sehingga tidak ada kerja keras mengatasinya. Salah satu penyebab pergaulan bebas dari aspek orang tua, adalah...
a. aspek ketinggalan jaman
b. aspek kesibukan
c. aspek kesenjangan
d. aspek ketidak mengertian
31. Terjadinya pergaulan bebas menyediakan pengaruh besar bagi diri sendiri, orang tua, penduduk dan juga Negara. Dampak yang di timbulkan dari pergaulan bebas ini yakni terjangkitnya penyakit menular seksual salah satunya yakni AIDS. Penyakit AIDS yakni jenis penyakit yang sungguh berbahaya bagi kehidupan manusia, penyebab penyakit ini, adalah...
a. Jamur
b. Amoeba
c. basil coli
d. virus HIV
32. Fulan anak remaja yang mengalami tekanan dikarenakan kekecewaannya terhadap orang bau tanah yang bersifat diktatorial ataupun membebaskan, sekolah yang menyediakan tekanan terus menerus (baik dari sisi prestasi untuk remaja yang sering gagal maupun dikarenakan peraturan yang terlalu mengikat), sehingga fulan menjadi sungguh labil dalam mengontrol emosi, dan gampang terpengaruh oleh hal-hal negatif di sekelilingnya, utamanya pergaulan bebas dikarenakan rasa tidak tenteram dalam lingkungan hidupnya. Salah satu ciri penyebab maraknya pergaulan bebas ini, adalah...
a. Sikap mental yang tidak sehat
b. Pelampiasan rasa kecewa
c. Sikap mental yang sehat
d. kegagalan menyerap norma
33. Gejala yang di timbulkan akhir abses penyakit AIDS, adalah...
a. Meningkatnyan kekebalan tubuh
b. Meningkatnya kesejukan tubuh
c. menurunnya kesejukan tubuh
d. menurunnya kekebalan tubuh
34. Perhatikan gambar di bawah ini:
Nomor berapakah yang menjelaskan jembatan pada rambu kemudian lintas...
a. 9
b. 11
c. 10
d. 12
35. Tingkat kecelakaan di jalan raya makin meningkat, banyak korban jiwa dalam bencana tersebut. Kita sebaiknya berhati-hati dan berupaya meminimalkan tingkat kecelakaan di jalan raya, salah satu langkah kerja keras meminimalkan dengan cara...
a. Memberi pendidikan ihwal peraturan di jalan raya
b. Membiarkan mengendarai kendaraan bermotor
c. Membatasi jumlah kendaraan bermotor
d. Memberikan hukuman
36. Kawasan pejalan kaki yakni tempat yang khusus diperuntukan bagi pejalan kaki, kendaraan eksklusif tidak boleh masuk ke kawasan. di kota-kota sering menyediakan tempat menyerupai ini dalam bentuk...
a. Kampanye
b. Car free day
c. Parade
d. Carnaval
37. Bagian dari peralatan jalan yang menampung lambang, huruf, angka, kalimat dan atau perpaduan diantaranya, dinamakan...
a. Marka jalan
b. Stopan kemudian lintas
c. Rambu kemudian lintas
d. Hiasan jalan
38. Perhatikan Gambar di dibawah ini:
Nomor berapakah yang menjelaskan tidak boleh parkir?
a. 6
b. 8
c. 7
d. 9
39. Pada gambar di atas, nomor 1 arti gambar rambu larangan berikut, adalah...
a. Larangan keluar bagi kendaraan bermotor dan tidak bermotor
b. Larangan memotong bagi kendaraan bermotor dan tidak bermotor
c. Larangan masuk bagi kendaraan bermotor dan tidak bermotor
d. Diperbolehkan masuk bagi kendaraan bermotor dan tidak bermotor
40. Berikut pemahaman jalan yakni prasarana transportasi darat yang termasuk segala belahan jalan, tergolong bangunan komplemen dan peralatan yang diperuntukan bagi kemudian lintas, berdasarkan...
a. UU RI No 68 tahun2004
b. UU RI No 58 tahun2004
c. UU RI No 48 tahun 2004
d. UU RI No 38 tahun 2004
II. Jawablah Pertanyaan-Pertanyaan Berikut ini Dengan Benar!
41. Jelaskan arti ke empat gambar rambu kemudian lintas di bawah ini :
Jawab : Arti rambu kemudian lintas :
- Tikungan ke kiri
- Tikungan ke kanan
- Tikungan ganda
- Tikungan tajam
42. Remaja atau pelajar yakni generasi penerus bangsa yang nantinya akan membangun Indonesia lebih baik dan lebih maju lagi, apabila pergaulan bebas ini sudah membudaya, maka hal tersebut perlu kita cegah biar jangan hingga bangsa Indonesia ini rusak oleh para remaja yang bertindak tidak sepatutnya sehingga menghancurkan diri. Jelaskan cara menyingkir dari pergaulan bebas di golongan pelajar?
Jawab : Cara menyingkir dari pergaulan bebas :
- Ingat terhadap orang tua
- Perbanyak acara yang positif
- Menaati aturan hokum yang berlaku
- Bergaul dengan orang yang baik
43. Jelaskan penyakit menular seksual dari hasil Pergaulan bebas di golongan remaja ?
Jawab : Penyakit Menular Seksual:
- HIV AIDS
- Gonore
- Raja singa
44. Perhatikan gambar di bawah ini :
Aktivitas gerakan dari sikap permulaan jongkok, menghadap arah gerakan, kedua lengan ditaruh pada matras, persepsi kedepan, tahapan gerak di atas adalah...
Jawab : Gerak meroda
45. Jelaskan tahapan gerak mengayun kaki ke depan pada gambar di bawah ini:
Jawab : Tahapan gerak acara mengayun kaki ke depan :
- Persiapan : berdiri tegak langkah kaki kiri, kedua lengan lurus disamping badan, persepsi ke depan.
- Hitungan 1 ayunkan kaki kiri ke depan lurus dan ujung kaki lurus.
- Hitungan 2 turunkan kembali kaki kiri berbarengan lutut kaki kanan direndahkan.
- Ayun kaki kanan ke depan lurus dan ujung kaki lurus.
Bagi yang membutuhkan file soal diatas, silahkan unduh pada tautan berikut :
